Smoothie #3!

Všem přeji krásný den!

Dneska si tu opět dáme recept na smoothie! Mohli jste si přečíst recept na jahodové smoothie a na jahodovo-mátové smoothie!

Na smoothie jsem si připravila:

- červený rybíz
- 3 meruňky
- 3 broskve
- banán
- jablko



Jablko jsem zbavila slupky, ale meruňky a broskve jsem nechala se slupkou. Rybízu tam dejte kolik chcete, záleží, jak máte rádi kyselé věci.





Nakonec jsem ještě přidala chia semínka, které dávám snad všude :D



A to je vše! Jestli si budete chtít smoothie přisladit, tak přidejte med.


Děláte si rádi smoothie?


Mějte se krásně!


Adél X


CONVERSATION

4 komentářů:

  1. Hodně mě tam překvapují ty meruňky a broskve! :o Má to zajímavou barvu :D Ale nevypadá to úplně špatně :D :)
    Měj se v lásce,
    Janet ( http://janetsonrisa.blogspot.cz/ )

    OdpovědětVymazat
  2. Vyzera skvelo, určite aj chuti :) rozhodne vyskúsam :)

    www.danycuks.com

    OdpovědětVymazat