Všem přeji krásný den!
Dneska si tu opět dáme recept na smoothie! Mohli jste si přečíst recept na jahodové smoothie a na jahodovo-mátové smoothie!
Na smoothie jsem si připravila:
- červený rybíz
- 3 meruňky
- 3 broskve
- banán
- jablko
Jablko jsem zbavila slupky, ale meruňky a broskve jsem nechala se slupkou. Rybízu tam dejte kolik chcete, záleží, jak máte rádi kyselé věci.
Nakonec jsem ještě přidala chia semínka, které dávám snad všude :D
A to je vše! Jestli si budete chtít smoothie přisladit, tak přidejte med.
Děláte si rádi smoothie?
Mějte se krásně!
Adél X
Vypadá to božsky ! :O
OdpovědětVymazatDenisse Beauty
A taky to chutnalo skvěle! :)
VymazatHodně mě tam překvapují ty meruňky a broskve! :o Má to zajímavou barvu :D Ale nevypadá to úplně špatně :D :)
OdpovědětVymazatMěj se v lásce,
Janet ( http://janetsonrisa.blogspot.cz/ )
Vyzera skvelo, určite aj chuti :) rozhodne vyskúsam :)
OdpovědětVymazatwww.danycuks.com